FRAX:減脂期也可以吃的餅干，不含添加劑，熱量很低，做一次就喜歡上了

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眼看著“14天減脂食譜系列”快要結束了，但后臺還是收到許多粉絲們的一些關于減脂期間飲食的問題，還有一位讀者希望我能推薦一些適合減脂期期間吃的小零食。

先說說我的看法吧，減脂期不是不能吃零食，畢竟我們還沒到健體健美比賽運動員那樣苛刻的飲食階段，所以總會有嘴饞的時候，減脂期的小零食其實可以自己做，當然市面上也有許多打著“減脂零食”旗號的產品有不少，大家還是要學會看食物配料表的成分以及熱量進行選擇哦。

Frax Finance創始人提議引入FinresPBC作為FRAX v3的鏈下RWA合作伙伴:8月8日消息，混合算法穩定幣協議Frax Finance創始人Sam Kazemian近日在社區發布將FinresPBC作為FRAX v3的鏈下RWA合作伙伴提案。該提案旨在為Frax協議提供一種持有現金存款和其他低風險現金等價物的方法，以執行其FRAX v3 RWA資產策略。FinresPBC是一個在特拉華州注冊的公益性公司，將負責此任務。其公益使命是為公眾帶來傳統金融資產，并為Frax協議提供安全的現金等價物和接近聯邦儲備利率的收益，而不尋求從這種關系中獲利。[2023/8/8 21:31:46]

其實，市面上現成的適合減肥減脂吃得小零食再健康，也沒有咱們自己動手制作來得實在，畢竟有沒有放糖，有沒有放油自己知道。

馬斯克：未來12個月推特不會從創作者的“打賞費”中分一杯羹:金色財經報道，馬斯克今日在推特上發推文表示，鼓勵內容創作者向粉絲提供訂閱內容，內容可涵蓋長文章至長視頻等各個方面，且他們只需在設置中開啟內容變現（Monetization）功能，便可收到“打賞”。他表示，在接下來的12個月里，推特將分文不收。內容創作者將獲得推特所收到的所有金額的“打賞”，若用戶使用iOS或Android系統，其收到的訂閱費用為70%（平臺收取30%），而若是使用網頁平臺，其收到的訂閱費用為92%（這具體取決于“打賞者”使用的支付服務商）。而在第一年之后，iOS和Android系統收取的費用將降至15%，但推特將在此基礎上增加少量費用，具體取決于“打賞金額”量。馬斯克稱，推特還將幫助推廣創作者的內容。他們的目標是讓創造者的熱度最大化。并且在任何時候，創作者都可以選擇離開推特平臺，并帶走他們創作的內容。[2023/4/14 14:02:43]

所以翻了一下以前制作過的一些小零食，找到了今天這一道“貨真料實”的適合減脂吃的磨牙小零食呢。磨牙又能解饞，無油無糖，是真的健康！如果你想為自己減肥加分更有動力，那就跟著我一起來試著做吧！

Zerion Wallet上線橋接功能，允許跨鏈轉移或兌換代幣:2月9日消息，Web3錢包Zerion在Zerion Wallet中上線橋接功能，允許用戶跨鏈轉移或兌換代幣。[2023/2/9 11:57:39]

食材：生燕麥100克，奇亞籽20克，鹽1克，紅薯1個，無鋁泡打粉2克。

做法：

首先準備食材，燕麥富含粗纖維，低熱量，升糖指數低，平時多吃燕麥對心臟也有許多好處。家里一般都會備上一袋這樣的生燕麥，而不是那種熱水即沖的速食燕麥片哦。奇亞籽，也是這兩年健身圈減肥路上越來越多人喜歡的食材，別看它小小的黑黑的一粒粒像種子，奇亞籽是富含omega-3脂肪酸最豐富的食物，含有天然抗氧化劑，和燕麥一樣，都是富含粗纖維，而且口感脆脆的，拌酸奶的時候我也很喜歡加一勺，增加口感。

上海布局元宇宙等“新賽道” 促進細則6月底公布:近日，在“2022上海全球投資促進大會暨‘潮涌浦江’投資上海全球分享季啟動儀式”上，上海在官宣集中簽約、開工一批總投資超7200億元的重磅項目的同時，還宣布重點切入元宇宙、綠色低碳、智能終端、數字經濟四個“新賽道”，并公布了相應的投資促進方案。

據方案預測，到2025年，上海元宇宙產業規模突破3500億元，智能終端產業規模突破7000億元，綠色低碳產業規模力爭突破5000億元。不過，《中國經營報》記者從上海經信委方面獲悉，上述四個“新賽道”只是提出初步目標和方向，而具體促進細則需等到今年6月底才能向社會公布。（騰訊新聞）[2022/6/25 1:30:57]