元宇宙:數字成癮的新時代，元宇宙對心理健康和數字成癮意味著什么（上）

全文兩千八百多字，此篇為上篇，字數1512。

2022年已經到來，技術公司正在競相開發一個新的數字世界，元宇宙。雖然元宇宙的技術已經存在了相當長的時間，如虛擬現實和增強現實，但廣泛使用的基礎設施和平臺仍處于起步階段，關于元宇宙在未來將成為什么，設想者會向你保證，這個新的數字世界才剛剛開始。因此，很難確定元宇宙對心理健康的影響到底是什么，也很難對它對數字成癮的影響得出什么結論。盡管如此，圍繞著元宇宙成癮以及元宇宙對心理健康和數字成癮的整體影響這一話題展開對話，永遠都不會太早。

Iftikhar Qasim：數字收藏品世界因響應流行趨勢而成為引領者:3月18日消息，Terra Virtua 亞太地區負責人 Iftikhar Qasim在做客《HyperPay焦點》欄目時提及：NFT具有獨特的屬性;它們通常與特定的資產相關聯。它們可以用來證明游戲皮膚等數字道具的所有權，也可以用來證明實體資產的所有權。我們相信，這一代的消費者對他們喜愛的品牌有更多的需求，通過感官聯系、所有權、相關參與、互動和分享的社交體驗。品牌希望與粉絲建立聯系。然而，這種接觸的選擇是有限和零散的。實體商品無法迅速響應流行趨勢，而這正是數字收藏品世界真正成為引領者的地方。[2021/3/18 18:57:42]

什么是元宇宙？

聲音 | 姚前：央行數字貨幣未來還需要研究量子貨幣:據《比較》第98輯消息，姚前表示，展望未來，央行數字貨幣還需要研究量子貨幣。量子貨幣可以解決經典數字貨幣最頭痛的雙花問題。理想的量子貨幣相當于同時結合了傳統貨幣（紙幣）和經典數字貨幣的優點，并避免了它們各自在本質上難以克服的缺點。當前，可部分應用量子技術為數字貨幣的設計和實現提供服務。[2018/11/23]

你可能已經聽說過元宇宙，但它到底是什么？要想了解元宇宙，可能就像在1970年代了解互聯網一樣。廣義上講，元宇宙空間是我們與技術互動方式的轉變。如果我們把互聯網看成是二維的，那么我們就可以把超現實世界看成是三維的。它是一種通過使用數字自我或化身的沉浸式體驗。元宇宙可以包括使用增強現實或虛擬現實，讓用戶體驗到在互聯網中與其他個人、物體、資產和環境進行數字互動。與所有技術一樣，未來的元宇宙肯定會有大量的精神、身體和情感方面的好處，但也必然會有負面的副作用和弊端。我們可以預見的一個問題是，圍繞著元宇宙所帶來的未來，已經越來越多的心理健康流行病和數字成癮流行病會加劇。

行情 | 晨間數字貨幣行情播報:根據Bitfinex交易平臺數據顯示，BTC最新成交價格 6,376.10 美元，最高價達 6,458.90 美元，最低價格 6,119.50 美元，成交量 1.60 萬，跌幅 0.02 %；ETH最新成交價格 198.21 美元，最高價達 208.37 美元，最低價格 185.12 美元，成交量 48.48 萬，跌幅 1.73 %；EOS最新成交價格 5.11 美元，最高價達 5.17 美元，最低價格 4.61 美元，成交量 738.90 萬，漲幅 0.34 %。[2018/9/10]

萬事達卡受益于數字貨幣交易 今年跨境交易量已經上漲了22%:萬事達卡首席財務官Martina Hund-Mejean周四表示，萬事達卡今年的跨境交易量（客戶海外支出）至今已經上漲了22％，部分是源于客戶使用信用卡購買數字貨幣，另外也部分源于歐洲旅行開支的增加。但是Hund-Mejean在與分析師的電話會議上澄清，要明確的是，萬事達卡并不會在其網絡上切換或結算數字貨幣交易。[2018/2/2]

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關于元宇宙成癮和對心理健康的影響，我們可以推測什么？

盡管技術帶來了許多好處，但對許多人來說，它滋生了成癮和心理健康問題。這一點最近在被揭露的與社交媒體平臺有關的社交媒體文件中得到了強調。一位從事元宇宙工作的MetaPlatforms的舉報人警告說，元宇宙確實會讓人上癮。除了舉報人的報告和揭發的文件外，研究表明，互聯網、視頻游戲和社交媒體尤其會導致或加劇心理健康問題，如焦慮或抑郁癥、注意力缺陷障礙、飲食障礙、身體變形障礙，并會使人高度上癮。造成這種情況的原因有很多，其中有幾個原因值得討論和推測，這與元宇宙有關。

元宇宙圈和大腦

成癮和心理健康的根源集中在大腦中。在成癮方面，成癮物質和成癮行為會刺激大腦中負責快樂的區域，通過刺激感覺良好的神經遞質的釋放，大腦開始將這些物質或行為與快樂的感覺聯系起來。通過重復，大腦和個人最終開始依賴這種體驗來感覺良好，并最終感覺正常。換句話說，個人在心理上和生理上都對它建立了依賴性并成癮。

電子游戲每次向游戲目標前進時都會釋放多巴胺，如進入另一關。社交媒體在你每次得到關注、喜歡、評論或其他參與時都會釋放多巴胺。加密貨幣交易和投資在每次你的投資增值時都會釋放多巴胺，如果你做空貨幣則會減少。在推測元宇宙時，一切似乎都是我們目前在數字世界中所經歷的，但卻是類固醇的。所有的虛擬互動預計會更加激烈，更加刺激，感覺比我們目前通過手機、平板電腦和電腦所體驗得更加真實。以作比喻，元宇宙可能是的芬太尼或可卡因的快克；給用戶帶來更極端和快速的興奮。我們可以想到這將對虛擬成癮、虛擬電子游戲成癮、虛擬社交媒體成癮、虛擬賭博成癮等產生影響。

元宇宙關系

社交媒體旨在將我們聯系起來，在許多方面確實如此，但也可以說，它促使我們比以往更加孤獨和疏遠。通過社交網絡的互動并不像現實世界的關系那樣真實或令人滿意。社交媒體用戶經常認為他們通過社交網絡與朋友或家人聯系，但實際上他們是在家里，是孤獨的。同樣，社交視頻游戲體驗也讓玩家在沒有真正的人際交往的情況下被孤立。認識到這一點很重要，因為孤獨感會促成或加劇心理健康問題以及成癮。元宇宙中的社交體驗通過使用相關技術可能感覺更真實，但與目前的數字體驗類似，元宇宙中的個人仍然是孤獨的。真正的人際交往和聯系是我們生活和精神健康的一個重要方面，無論是否有元宇宙空間，都需要維持。

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